古代文明和音乐的治愈能力:它到底有多大好处?

音乐因具有无穷无尽的独特好处而备受推崇,包括能力 以提高认知能力和改善记忆力。 然而,当谈到音乐在帮助治愈我们的身体或精神疾病方面的传闻力量时,很难相信声音可以实现这样的壮举,这是可以理解的。 虽然古代文明可能在掌握答案方面发挥作用,但这里有 声音是如何被利用的 然后是关于治疗,以及后来发现音乐如何与医学相关——以及它如何在今天继续有益。

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古代文明和音乐的治愈力。 © 图片来源:DreamsTime

埃及人如何从声音中受益

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埃及音乐家在埃及卢克索(底比斯)附近卡纳克神庙的哈特谢普苏特红教堂的浅浮雕中。 © 图片来源:弗兰格尔 | 许可自 梦想时光, 编号:583167

自古以来,音乐就因其治疗功效而被利用,虽然众所周知,希腊医生会使用长笛和 Zitters 来治愈他们的病人,但埃及人也有自己的方法来从创造声音中获益。 相信元音的声音可以产生具有特殊治愈能力的振动,他们使用了一种称为“音调”的特殊方法,或操纵元音 通过使用呼吸和声音 创造独特的治疗效果。 事实上,这种方法对于治疗非常重要,以至于实际上建造了共振结构是为了在宗教仪式等重要时期放大声音的治疗效果,并且实际上被纳入金字塔本身——突出了它的价值。 例如,据一位名叫约翰·斯图尔特·里德 (John Stuart Reid) 的声学家说,吉萨大金字塔中的国王房间旨在通过回响来增加吟唱的声音能量。

在音乐的治疗特性中寻找真相

许多人在听到音乐可以带来的许多治疗和治疗益处时可能会持怀疑态度,尽管有重要的研究证明古代文明已经有了深刻的意义。 尽管研究人员在 19 世纪末开始研究音乐在医学和治疗中的应用,但巴黎 Salpetriere 医院的 Diogel 最初报道了 音乐对生理反应的影响,(包括心输出量、呼吸频率、脉搏率、血压等方面)。 通过在病人床边使用现场音乐家进行他的研究,最终发现音乐确实通过降低血压和心率、增加心输出量以及总体上有助于副交感神经系统的运作而在某种意义上治愈。

从古代文明到今天

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一个女人在房间里用唱歌碗进行治疗。 © 图片来源:Chernetskaya | DreamsTime 授权,ID:207531493

今天,音乐以其治疗特性而闻名,并且通过结构化音乐疗法等方法越来越广泛地用于治疗身体和精神疾病的方法。 事实上,研究人员得出结论,音乐是一种有效的疗法,可以潜在地减少抑郁和焦虑,并改善情绪、自尊、 甚至质量 回顾 25 次试验后的生活。 但是,您不必参加正式的音乐治疗课程即可获得音乐所提供的许多好处,因为学习演奏乐器(如钢琴)可以让您做到这一点。 借助 Flowkey 等应用程序提供的功能,例如可以加快和减慢练习歌曲的速度,以及“聆听”原声钢琴或数码钢琴以提供即时反馈等功能,您可以轻松自学。 然而,其他 在线学习方法,包括 Piano Marvel, 非常适合认真的玩家,专为快速学习而设计,让您可以选择最适合您的老师。

虽然简单地听或演奏音乐是否可以治愈似乎令人怀疑,但埃及人等古代文明很早就意识到了它的力量。 随着研究消除了任何神话,今天可以通过官方音乐疗法甚至只是学习自己演奏乐器来获得音乐治愈能力的好处。