Âm nhạc được đánh giá là có vô số lợi ích độc đáo, bao gồm cả khả năng để cải thiện hiệu suất nhận thức và cải thiện trí nhớ. Tuy nhiên, khi nói đến sức mạnh được đồn đại của âm nhạc trong việc giúp chữa lành bệnh tật về thể chất hoặc tinh thần của chúng ta, thật khó tin rằng âm thanh có thể đạt được kỳ tích như vậy. Mặc dù các nền văn minh cổ đại có thể đóng vai trò nắm giữ câu trả lời, nhưng đây là âm thanh đã được sử dụng trở lại như thế nào sau đó liên quan đến việc chữa bệnh và cách âm nhạc sau này được phát hiện có liên quan đến y học - cũng như cách nó có thể tiếp tục có lợi cho đến ngày nay.
Người Ai Cập hưởng lợi như thế nào từ âm thanh
Âm nhạc đã được sử dụng vì những lợi ích chữa bệnh từ thời cổ đại, và trong khi các thầy thuốc Hy Lạp được biết là sử dụng sáo và đàn zitters để chữa bệnh cho bệnh nhân của họ, thì người Ai Cập cũng có phương pháp riêng để thu được lợi ích từ việc tạo ra âm thanh. Tin rằng âm thanh của các nguyên âm có thể tạo ra các rung động có khả năng chữa bệnh đặc biệt, họ đã sử dụng một phương pháp đặc biệt gọi là “tăng âm” hay còn gọi là thao tác điều khiển các nguyên âm. bằng cách sử dụng hơi thở và giọng nói để tạo ra một kết quả điều trị và duy nhất. Trên thực tế, phương pháp này rất quan trọng đối với việc chữa bệnh đến nỗi các cấu trúc cộng hưởng thực sự được xây dựng để khuếch đại tác dụng điều trị của âm thanh trong những thời điểm quan trọng như nghi lễ tôn giáo và thực sự được đưa vào chính các kim tự tháp - làm nổi bật giá trị của nó. Ví dụ, phòng của Vua ở Đại kim tự tháp Giza, được thiết kế để tạo âm vang nhằm tăng năng lượng âm thanh từ việc tụng kinh, theo một chuyên gia âm thanh tên là John Stuart Reid.
Tìm kiếm chân lý trong các đặc tính trị liệu của âm nhạc
Nhiều người có thể nghi ngờ khi nghe về nhiều lợi ích chữa bệnh và chữa bệnh mà âm nhạc có thể mang lại, mặc dù đã có nghiên cứu đáng kể chứng minh các nền văn minh cổ đại có một cái gì đó sâu sắc. Mặc dù các nhà nghiên cứu đã bắt đầu nghiên cứu ứng dụng của âm nhạc trong y học và chữa bệnh vào cuối thế kỷ 19, Diogel của Bệnh viện Salpetriere ở Paris ban đầu đã báo cáo về tác động của âm nhạc đối với các phản ứng sinh lý, (bao gồm các khía cạnh như cung lượng tim, nhịp hô hấp, nhịp mạch và huyết áp). Thông qua việc sử dụng các nhạc sĩ trực tiếp cạnh giường bệnh nhân để tiến hành nghiên cứu của mình, cuối cùng người ta đã phát hiện ra rằng âm nhạc có tác dụng chữa bệnh thông qua việc giảm huyết áp và nhịp tim, đồng thời tăng lưu lượng tim, cũng như nói chung là hỗ trợ hoạt động của hệ phó giao cảm.
Từ nền văn minh cổ đại đến ngày nay
Ngày nay, âm nhạc được biết đến nhiều với đặc tính chữa bệnh và ngày càng được sử dụng rộng rãi hơn trong các phương pháp điều trị bệnh cả về thể chất và tinh thần thông qua các phương pháp như liệu pháp âm nhạc có cấu trúc. Trên thực tế, các nhà nghiên cứu đã kết luận rằng âm nhạc là một liệu pháp hợp lệ có khả năng làm giảm trầm cảm và lo lắng cũng như cải thiện tâm trạng, lòng tự trọng, và thậm chí cả chất lượng của cuộc sống sau khi xem xét 25 thử nghiệm. Tuy nhiên, bạn không nhất thiết phải tham gia các buổi trị liệu âm nhạc chính thức để đạt được nhiều lợi ích mà âm nhạc mang lại, vì học chơi một nhạc cụ - như piano - có thể cho phép bạn làm điều đó. Với các ứng dụng như Flowkey cung cấp các tính năng như khả năng tăng tốc và làm chậm các bài hát để luyện tập cũng như khả năng “nghe” đàn piano acoustic hoặc kỹ thuật số để đưa ra phản hồi tức thì, bạn có thể dễ dàng tự học. Tuy nhiên, khác phương pháp học trực tuyến bao gồm Piano Marvel, lý tưởng cho những người chơi nghiêm túc và được thiết kế để học nhanh, cho phép bạn chọn giáo viên tốt nhất cho mình.
Mặc dù có vẻ nghi ngờ rằng chỉ cần nghe hoặc biểu diễn âm nhạc có thể chữa bệnh, nhưng các nền văn minh cổ đại như người Ai Cập đã nhận ra sức mạnh của nó từ rất sớm. Với nghiên cứu xóa tan mọi huyền thoại, việc gặt hái những lợi ích từ khả năng chữa bệnh của âm nhạc có thể được thực hiện ngay hôm nay thông qua liệu pháp âm nhạc chính thức hoặc thậm chí chỉ bằng cách tự học chơi một nhạc cụ.
