Giấc mơ là một chuỗi các hình ảnh, ý tưởng, cảm xúc và cảm giác thường xảy ra không chủ ý trong tâm trí trong một số giai đoạn nhất định của giấc ngủ. Nội dung và mục đích của những giấc mơ vẫn chưa được hiểu đầy đủ, mặc dù chúng là một chủ đề được quan tâm khoa học, triết học và tôn giáo trong suốt lịch sử nhân loại.
Những giấc mơ và mục đích của chúng là một trong những bí ẩn lâu dài của giấc ngủ. Các nhà lý thuyết về giấc mơ ban đầu, chẳng hạn như Sigmund Freud, cho rằng chức năng của giấc mơ là để duy trì giấc ngủ bằng cách thể hiện những mong muốn hoặc mong muốn chưa được thực hiện trong trạng thái vô thức. Các nền văn minh ban đầu coi giấc mơ như một phương tiện trung gian giữa con người và các vị thần. Bất chấp khoa học hiện đại, những giấc mơ vẫn là một bí ẩn lớn.
Dưới đây là 20 sự thật kỳ lạ và đáng kinh ngạc về những giấc mơ mà bạn có thể chưa bao giờ nghe về:
1 | Bạn không thể đọc khi đang mơ, hoặc kể thời gian
Nếu bạn không chắc mình có đang mơ hay không, hãy thử đọc một thứ gì đó. Đại đa số mọi người không có khả năng đọc trong giấc mơ của họ. Điều này cũng xảy ra với đồng hồ: mỗi lần bạn nhìn vào đồng hồ, nó sẽ cho biết một thời gian khác nhau và các kim trên đồng hồ dường như sẽ không chuyển động như những người mơ mộng sáng suốt báo cáo.
2 | Bạn luôn mơ - Bạn chỉ không nhớ điều đó
Nhiều người khẳng định rằng họ hoàn toàn không mơ, nhưng điều đó không đúng: tất cả chúng ta đều mơ, nhưng có đến 60% người hoàn toàn không nhớ giấc mơ của mình. Mặt khác, những người trên 10 tuổi có ít nhất bốn đến sáu giấc mơ mỗi đêm nhưng họ quên 95 đến 99% những giấc mơ của mình.
3 | Tất cả chúng ta không mơ trong màu sắc
Trong khi hầu hết mọi người cho biết mơ thấy màu sắc, có một tỷ lệ nhỏ (khoảng 12%) những người cho rằng chỉ mơ thấy màu đen và trắng.
4 | Người mù cũng mơ
Những người mù bẩm sinh không nhìn thấy những hình ảnh trong giấc mơ của họ nhưng những người mù bẩm sinh lại không nhìn thấy gì cả. Họ vẫn mơ, và những giấc mơ của họ cũng mãnh liệt và thú vị, nhưng chúng liên quan đến các giác quan khác bên cạnh thị giác.
5 | Trẻ em có nhiều cơn ác mộng hơn
Ác mộng thường bắt đầu ở độ tuổi từ 3 đến 6 và giảm dần sau tuổi 10. Tuy nhiên, 3 phần trăm số người tiếp tục trải qua Ác mộng và Kinh hoàng trong suốt cuộc đời của họ.
6 | Những giấc mơ định kỳ có chủ đề
Những giấc mơ lặp đi lặp lại đặc biệt xảy ra ở trẻ em, chủ yếu là về: đối đầu với động vật hoặc quái vật, xâm lược thể xác, ngã và bị rượt đuổi.
7 | Giấc mơ sáng suốt
Có cả một nền văn hóa con người đang thực hành cái được gọi là giấc mơ sáng suốt hoặc có ý thức. Sử dụng các kỹ thuật khác nhau, những người này được cho là đã học cách giả định quyền kiểm soát giấc mơ của họ và làm những điều kỳ diệu như bay, xuyên tường, du hành đến các chiều không gian khác nhau hoặc thậm chí quay ngược thời gian.
8 | Những phát minh được truyền cảm hứng từ những giấc mơ
Những giấc mơ là nguyên nhân cho nhiều phát minh vĩ đại nhất của nhân loại. Một vài ví dụ quan trọng bao gồm:
- Ý tưởng cho Google - Trang Larry
- Máy phát điện xoay chiều - Tesla
- Dạng xoắn ốc xoắn kép của DNA - James Watson
- Máy khâu - Elias Howe
- Bảng tuần hoàn - Dimitri Mendeleyev
9 | Tất cả chúng ta đều nhìn thấy những điều trong giấc mơ của mình
Tất cả chúng ta đều nhìn thấy giấc mơ, động vật cũng nhìn thấy. Và tất cả chúng ta đều nhìn thấy những điều trong giấc mơ của mình. Điều đáng ngạc nhiên là những người mù cũng nhìn thấy những điều trong giấc mơ của họ.
10 | Những giấc mơ điềm báo
Có một số trường hợp đáng kinh ngạc khi mọi người thực sự mơ về những điều xảy ra với họ sau này, theo cùng những cách họ đã mơ.
Bạn có thể nói rằng họ đã có một cái nhìn thoáng qua về tương lai, hoặc đó có thể chỉ là sự trùng hợp ngẫu nhiên. Thực tế là đây là một số hiện tượng kỳ lạ và thú vị nghiêm trọng. Một số giấc mơ mang điềm báo nổi tiếng nhất bao gồm:
- Abraham Lincoln mơ về Vụ ám sát của mình.
- Nhiều nạn nhân của vụ 9/11 đã có những giấc mơ cảnh báo họ về thảm họa.
- Giấc mơ của Mark Twain về cái chết của anh trai mình.
- 19 giấc mơ nhận thức trước đã được xác minh về thảm họa Titanic.
11 | Rối loạn giấc ngủ REM
Những giấc mơ sống động nhất của chúng ta xảy ra trong khi ngủ chuyển động mắt nhanh (REM), xảy ra thành từng đợt ngắn trong đêm, cách nhau khoảng 90 đến 120 phút. Trong trạng thái giai đoạn REM của giấc ngủ, cơ thể của chúng ta bình thường bị tê liệt. Tuy nhiên, trong một số trường hợp hiếm hoi, mọi người thực hiện ước mơ của họ. Những điều này đã dẫn đến gãy tay, chân, đồ đạc bị hỏng và ít nhất một trường hợp được báo cáo là một ngôi nhà bị cháy rụi.
12 | Bóng đè
Khoảng 8% dân số thế giới bị tê liệt khi ngủ, tức là không có khả năng di chuyển khi bạn ở trạng thái ngủ và thức. Đặc điểm kinh khủng nhất của chứng tê liệt khi ngủ là không có khả năng cử động, đặc biệt là khi bạn cảm nhận được sự hiện diện cực kỳ xấu xa trong phòng với mình. Nó không giống như một giấc mơ, mà là thật 100%.
Các nghiên cứu cho thấy rằng trong một cuộc tấn công, những người bị tê liệt khi ngủ cho thấy hoạt động của hạch hạnh nhân quá mức. Các hạch hạnh nhân chịu trách nhiệm về bản năng "chiến đấu hoặc bỏ chạy" và cảm xúc sợ hãi, kinh hoàng và lo lắng.
13 | Những giấc mơ tình dục
Khoa học có tên gọi khoa học là "hiện tượng phát sáng dương vật về đêm" là một hiện tượng được ghi nhận rất rõ ràng. Theo thuật ngữ của giáo dân, nó chỉ đơn giản có nghĩa là bạn bị hôi trong khi ngủ. Trên thực tế, các nghiên cứu chỉ ra rằng đàn ông có tới 20 lần cương cứng mỗi giấc mơ.
14 | Người mộng du không thể tin được
Mộng du là một chứng rối loạn giấc ngủ rất hiếm gặp và có khả năng nguy hiểm. Đây là một dạng rối loạn giấc ngủ REM cực đoan, và những người này không chỉ thực hiện giấc mơ của họ mà còn tham gia vào các cuộc phiêu lưu thực sự vào ban đêm.
Lee Hadwin là một y tá theo nghề nghiệp, nhưng trong giấc mơ của mình, anh ấy là một nghệ sĩ. Theo nghĩa đen, anh ấy “ngủ quên” những bức chân dung tuyệt đẹp, mà sau đó anh ấy không còn nhớ gì nữa. Những “cuộc phiêu lưu” mộng du kỳ lạ bao gồm:
- Một người phụ nữ quan hệ tình dục với người lạ khi bị mộng du.
- Một người đàn ông đã lái xe 22 dặm và giết chết em họ của mình khi bị mộng du.
- Một người mộng du bước ra khỏi cửa sổ từ tầng ba, và hầu như không sống sót.
15 | Tăng hoạt động của não
Bạn sẽ liên tưởng giấc ngủ với sự yên bình và yên tĩnh, nhưng thực ra bộ não của chúng ta hoạt động nhiều hơn trong khi ngủ so với ban ngày.
16 | Sáng tạo và ước mơ
Như chúng ta đã đề cập trước đây, những giấc mơ chịu trách nhiệm cho những phát minh, những tác phẩm nghệ thuật tuyệt vời và nói chung là vô cùng thú vị. Họ cũng đang “sạc lại” sự sáng tạo của chúng tôi. Các nhà khoa học cũng nói rằng ghi nhật ký giấc mơ giúp ích cho sự sáng tạo.
Trong một số hiếm trường hợp rối loạn REM, mọi người thực sự không mơ gì cả. Những người này bị suy giảm khả năng sáng tạo đáng kể và thực hiện không tốt các công việc đòi hỏi khả năng giải quyết vấn đề một cách sáng tạo.
17 | Trong giấc mơ của bạn, bạn chỉ nhìn thấy những khuôn mặt mà bạn đã biết
Người ta chứng minh rằng trong giấc mơ, chúng ta chỉ có thể nhìn thấy những khuôn mặt mà chúng ta đã từng nhìn thấy ngoài đời thực trước đó. Vì vậy, hãy cẩn thận: bà già trông đáng sợ bên cạnh bạn trên xe buýt có thể sẽ là cơn ác mộng tiếp theo của bạn.
Các nhà nghiên cứu tại Đại học York đã phát hiện ra rằng bộ não của chúng ta có thể lưu trữ 10,000 khuôn mặt, hoặc nhiều hơn trong suốt cuộc đời. Trong đó, một người bình thường hầu như không thể nhớ được khoảng 5000 nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta sẽ luôn nhớ tên của họ.
Do đó, điều này chứng tỏ rằng mỗi người chúng ta đã nhìn thấy trong giấc mơ của mình, chúng ta đã nhìn thấy tận mắt. Nó có thể là một khuôn mặt ngẫu nhiên lọt vào mắt chúng ta trong một đám đông nhiều năm trước, nhưng nó vẫn là một tham chiếu để bộ não của chúng ta theo dõi.
Chúng ta có thể không nhận ra hoặc thậm chí nhớ lại đã từng nhìn thấy người trong mộng, khuôn mặt của họ sẽ luôn giống nhau nhưng ngoại hình và hành vi của họ có thể không hoàn toàn giống ngoài đời thực. Ví dụ, họ có thể cao hơn, nhỏ hơn, gầy hơn, mập mạp hơn, lịch sự hơn hoặc thô lỗ hơn so với thực tế.
Đó là lý do tại sao những người bị mù từ khi sinh ra không nhìn thấy bất kỳ khuôn mặt, hình ảnh hoặc màu sắc thực tế nào trong giấc mơ của họ. Họ vẫn có những giấc mơ, nhưng trong giấc mơ, họ trải nghiệm những giác quan giống như những giác quan mà họ đã sử dụng trong cuộc sống thực. Chúng có thể nghe, ngửi, cảm nhận và cảm nhận kết cấu, hình dạng, v.v.
Một người bị mù từ khi mới sinh, mô tả giấc mơ của cô ấy là "Những hình dạng và kiểu dáng kỳ lạ, giống như những con sóng chuyển động." Cô ấy nói rằng hầu hết những giấc mơ của cô ấy, chỉ bao gồm âm thanh và cảm giác của những đồ vật mà cô ấy chạm vào trước đó mà cô ấy giải thích trong giấc mơ của mình là hình dạng, với “những thứ chất lỏng chuyển động hiếm hoi”.
18 | Những giấc mơ có xu hướng tiêu cực
Đáng ngạc nhiên là những giấc mơ thường tiêu cực hơn là tích cực. Ba cảm xúc được báo cáo rộng rãi nhất cảm thấy trong khi mơ là tức giận, buồn bã và sợ hãi.
19 | Khác giới
Thật thú vị, 70% tất cả các nhân vật trong giấc mơ của đàn ông là những người đàn ông khác, nhưng giấc mơ của phụ nữ có số lượng đàn ông và phụ nữ ngang nhau. Ngoài ra, những giấc mơ của đàn ông chứa đựng nhiều sự hung hãn hơn. Cả phụ nữ và nam giới đều mơ về chủ đề tình dục thường xuyên như nhau.
20 | Thuốc trong mơ
Thực ra có những người thích mơ và mơ đến mức không bao giờ muốn tỉnh lại. Họ muốn tiếp tục mơ ngay cả trong ngày, vì vậy họ đã uống một loại thuốc gây ảo giác bất hợp pháp và cực kỳ mạnh có tên là Dimethyvianptamine. Nó thực sự chỉ là một dạng tổng hợp và cô lập của chất hóa học mà não của chúng ta sản xuất tự nhiên trong quá trình mơ.
