อารยธรรมโบราณและพลังบำบัดของดนตรี: มีประโยชน์จริงแค่ไหน?

ดนตรีได้รับการยกย่องว่ามีประโยชน์เฉพาะตัวไม่รู้จบ รวมทั้งความสามารถ เพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพทางปัญญาและปรับปรุงหน่วยความจำ อย่างไรก็ตาม เมื่อพูดถึงพลังอันโด่งดังของดนตรีในการช่วยรักษาความเจ็บป่วยทางร่างกายหรือจิตใจ เป็นเรื่องยากที่จะเชื่อได้ว่าเสียงสามารถบรรลุผลดังกล่าวได้ แม้ว่าอารยธรรมโบราณอาจมีบทบาทในการไขคำตอบ ต่อไปนี้คือ กลับมาใช้เสียงอย่างไร จากนั้นในความสัมพันธ์กับการรักษาและวิธีที่ดนตรีถูกค้นพบในภายหลังเกี่ยวกับยา - เช่นเดียวกับวิธีการที่จะสามารถเป็นประโยชน์ต่อวันนี้ได้

อารยธรรมโบราณและพลังบำบัดของดนตรี: มีประโยชน์จริงแค่ไหน? 1
อารยธรรมโบราณและพลังบำบัดของดนตรี © เครดิตรูปภาพ: DreamsTime

ชาวอียิปต์ได้ประโยชน์จากเสียงอย่างไร

อารยธรรมโบราณและพลังบำบัดของดนตรี: มีประโยชน์จริงแค่ไหน? 2
นักดนตรีชาวอียิปต์ในรูปปั้นนูนต่ำนูนต่ำจากโบสถ์สีแดงของฮัตเชปซุตในวิหารคาร์นัคใกล้กับลักซอร์ (ธีบส์) ประเทศอียิปต์ © เครดิตรูปภาพ: Wrangel | ได้รับอนุญาตจาก Dreamstime, ID: 583167

ดนตรีถูกนำมาใช้เพื่อประโยชน์ในการบำบัดตั้งแต่สมัยโบราณ และในขณะที่แพทย์ชาวกรีกรู้จักใช้ขลุ่ยและซิทเตอร์เพื่อรักษาผู้ป่วย ชาวอียิปต์ก็มีวิธีการสร้างเสียงของตัวเองเช่นกัน เชื่อว่าเสียงสระสามารถสร้างแรงสั่นสะเทือนที่มีความสามารถในการรักษาพิเศษได้ จึงใช้วิธีพิเศษที่เรียกว่า “การปรับสี” หรือการดัดแปลงเสียงสระ โดยใช้ลมหายใจและเสียง เพื่อสร้างผลลัพธ์การรักษาที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว อันที่จริง วิธีนี้มีความสำคัญมากสำหรับการรักษา โดยที่โครงสร้างที่สะท้อนกลับถูกสร้างขึ้นจริง ๆ เพื่อขยายผลการรักษาของเสียงในช่วงเวลาสำคัญ เช่น พิธีทางศาสนา และถูกรวมเข้ากับปิรามิดด้วยตัวมันเองจริง ๆ โดยเน้นว่าเสียงนั้นมีค่ามากเพียงใด ตัวอย่างเช่น ห้องของกษัตริย์ในมหาพีระมิดแห่งกิซ่า ได้รับการออกแบบให้มีเสียงก้องเพื่อเพิ่มพลังงานเสียงจากการสวดมนต์ ตามที่นักอะคูสติกคนหนึ่งชื่อ John Stuart Reid กล่าว

ค้นหาความจริงในคุณสมบัติทางดนตรีบำบัด

หลายคนอาจสงสัยเมื่อได้ยินเกี่ยวกับประโยชน์ในการรักษาและการรักษามากมายที่ดนตรีสามารถถือได้ แม้ว่าจะมีการวิจัยที่สำคัญที่พิสูจน์ว่าอารยธรรมโบราณมีบางสิ่งที่ลึกซึ้ง แม้ว่านักวิจัยจะเริ่มศึกษาการใช้ดนตรีในการแพทย์และการรักษาในช่วงปลายศตวรรษที่ 19 แต่เดิม Diogel จากโรงพยาบาล Salpetriere ในปารีสรายงานเกี่ยวกับ ผลกระทบของดนตรีต่อการตอบสนองทางสรีรวิทยา, (รวมถึงด้านต่างๆ เช่น การเต้นของหัวใจ อัตราการหายใจ อัตราชีพจร และความดันโลหิต) ผ่านการใช้นักดนตรีสดข้างเตียงของผู้ป่วยเพื่อทำการวิจัย ในที่สุดพบว่าดนตรีสามารถรักษาความรู้สึกผ่านการลดความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจ และการเพิ่มการส่งออกของหัวใจ เช่นเดียวกับการช่วยเหลือการทำงานของระบบกระซิกโดยทั่วไป

จากอารยธรรมโบราณจนถึงปัจจุบัน

อารยธรรมโบราณและพลังบำบัดของดนตรี: มีประโยชน์จริงแค่ไหน? 3
ผู้หญิงที่บำบัดด้วยชามร้องเพลงในห้อง . © เครดิตรูปภาพ: Chernetskaya | ได้รับอนุญาตจาก DreamsTime ID: 207531493

ทุกวันนี้ ดนตรีขึ้นชื่อในเรื่องคุณสมบัติในการรักษา และมีการใช้กันอย่างแพร่หลายมากขึ้นในวิธีการรักษาทั้งความเจ็บป่วยทางร่างกายและจิตใจ ด้วยวิธีต่างๆ เช่น ดนตรีบำบัดแบบมีโครงสร้าง อันที่จริง นักวิจัยสรุปว่าดนตรีเป็นการบำบัดที่ถูกต้อง ซึ่งอาจช่วยลดภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล รวมทั้งปรับปรุงอารมณ์ ความนับถือตนเอง และแม้กระทั่งคุณภาพ ของชีวิตหลังจากทบทวนการทดลอง 25 ครั้ง อย่างไรก็ตาม คุณไม่จำเป็นต้องเข้าร่วมเซสชั่นดนตรีบำบัดอย่างเป็นทางการเพื่อรับประโยชน์มากมายจากดนตรี เนื่องจากการเรียนรู้ที่จะเล่นเครื่องดนตรี เช่น เปียโน จะช่วยให้คุณทำอย่างนั้นได้ ด้วยแอปต่างๆ เช่น Flowkey ที่มีคุณลักษณะต่างๆ เช่น ความสามารถในการเร่งความเร็วและลดความเร็วของเพลงในการฝึกซ้อม ตลอดจนความสามารถในการ "ฟัง" เปียโนอะคูสติกหรือเปียโนดิจิทัลเพื่อให้ข้อเสนอแนะในทันที คุณจึงสามารถเรียนรู้ด้วยตนเองได้อย่างง่ายดาย อย่างไรก็ตาม อื่นๆ วิธีการเรียนรู้ออนไลน์ ได้แก่ Piano Marvel, เหมาะสำหรับผู้เล่นที่จริงจังและออกแบบมาเพื่อการเรียนรู้ที่รวดเร็ว ช่วยให้คุณเลือกครูที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

แม้ว่าจะดูน่าสงสัยว่าเพียงแค่ฟังหรือเล่นดนตรีสามารถรักษาได้ แต่อารยธรรมโบราณอย่างชาวอียิปต์ตระหนักดีว่าพลังนี้มีพลังตั้งแต่แรกเริ่ม ด้วยการวิจัยที่ปัดเป่าตำนานใดๆ การเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ของพลังบำบัดของดนตรีสามารถทำได้ในปัจจุบันผ่านดนตรีบำบัดอย่างเป็นทางการ หรือแม้แต่เพียงแค่เรียนรู้ที่จะเล่นเครื่องดนตรีด้วยตัวเอง