انسان ڪيترو وقت تائين کا foodو کائڻ کان سواءِ رهي سگھي ٿو؟ هڪ سال ۾ ڪيترو وزن و loseائي سگھي ٿو؟ جيڪڏھن مان چوان ته اھو ”ڊگھو ھڪڙو سال“ آھي ته ھڪڙو ماڻھو بغير کا foodي جي جيئرو رھندو ، پنھنجو وزن گھٽائي سگھي ٿو اٽڪل 276 پائونڊ (125 ڪلوگرام) ، مان knowاڻان ٿو توھان ڪڏھن به اھو نه کڻندؤ. پر ان تي يقين رکو يا نه ، ھي ٿيو حقيقي زندگي ۾ ڪجھ ڏهاڙا ا ago 1960s ۾.
اسڪاٽش ماڻھو اينگس باربيري نالي ھڪڙو ڊگھو 382 ڏينھن روزو رکيو. هو ر teaو چانهه ، ڪافي ، سوڊا واٽر ۽ وٽامن تي رهندو هو. هن و lostائي 276ڏيو 125 پائونڊ (XNUMX ڪلوگرام) ۽ هڪ رڪارڊ قائم ڪيو روزن جي ڊيگهه جو.
اينگس باربيري جي ناقابل يقين ڪهاڻي
12 جولاءِ ، 1966 تي ، شڪاگو ٽربيون هڪ مضمون شايع ڪيو اينگس باربيري جي ناممڪن ڪهاڻي بابت ، اسڪاٽ لينڊ جو هڪ ماڻهو جيڪو ناشتو ڪري رهيو هو جنهن ۾ هڪ اُiledل آنا ، ڪجهه مکڻ ٿيل روٽي ۽ ڪافي شامل هئا.
هي ڪو عام ناشتو نه هو ، جيتوڻيڪ. اهو دراصل هڪ روزو ٽوڙڻ هو جيڪو هڪ سال کان و startedيڪ ا started شروع ٿي چڪو هو. خاص طور تي ، ھي پھريون کا foodو ھو Barbieri استعمال ڪيو ويو 382 ڏينھن ۾. ان عرصي دوران ، هن لفظي طور تي کا foodو نه کاو. نه گوشت ، نه vegetablesا vegetablesيون ، نه ميوو ، نه smoothمڪيون ، ايستائين ڪو هلڪو کاو.
جڏھن ھن پنھنجي غذا شروع ڪئي ، باربيري ترازو ٽوڙيو 472 پائونڊ تي صرف 26 سالن جي عمر ۾. ڪوبه ذريعو و informationيڪ معلومات نه ٿو asائي ته اهو نوجوان ڪيئن ايترو gotرو ٿي ويو ، سواءِ ان جي ته هن پنهنجي والدين جي م fishي ۽ چپس جي گهر ۾ ڪم ڪيو.
و soيڪ وزن هئڻ ڪري ، اينگس wayولي رهيو هو هڪ رستو backولهڻ لاءِ واپس هڪ صحت مند ظهور ڏانهن. ڊاڪٽرن سان صلاح ڪرڻ کان پوءِ ، انهن اتفاق ڪيو ته هن کي گهرجي ته ”مڪمل فاقه ڪشي“ ڪري وزن گھٽائڻ جي ڪوشش ۾. اينگس راضي ٿيو ، ۽ روزو جاري ھو.
ايندڙ 382 ڏينھن لاءِ ، اينگس مڪمل طور تي ڪم لاءِ وقف ڪيو ويو ھٿ ۾. هن پنهنجي نوڪري quitڏي ڏني ۽ ڊاڪٽرن سان ويجهي ڪم ڪيو ، جيڪي هن جي حالت جي نگراني ڪندا هئا. جيتوڻيڪ هن ڪو به کا solidو نه کا didn'tو ، هن جي جسم کي ا neededا تائين ضرورت هئي ڪجهه ويٽامنز جي وحشي بُک برداشت ڪرڻ جي.
شڪاگو ٽريبيون reportedايو ته هن روزو رکڻ دوران مقرر ڪيل وٽامن سميت ر waterو پاڻي ، سوڊا واٽر ، چانهه ۽ ڪافي استعمال ڪيا. ”مون کي ڪڏهن ڪڏهن منهنجي چانهه ۾ ٿورو کير يا کنڊ ملندي هئي ،“ ھن چيو. روزو رکڻ دوران ، هو مبينا طور تي hospitalsه يا ٽي ڏينهن اسپتالن ۾ رهيو ، ۽ پوءِ گهر موٽي آيو.
هن جو ڏکوئيندڙ سال ختم ٿيڻ کان پوءِ ، باربيري جو وزن 179 پائونڊ هو - ۽ م fishي ۽ چپس جي گھر ۾ ڪم تي واپس اچڻ جو ارادو نه ڪري رهيو هو ، جيڪو هن جي خاندان وڪڻي ڏيو هو. هن ا saidا تائين چيو هو ته هو وساري چڪو آهي ته کا foodو ڪهڙو مزو ايندو. شڪاگو ٽربيون ۾ شايع ٿيل هڪ رپورٽ مطابق ، dayئي ڏينهن هن هڪ رپورٽر کي ،ايو ، ”مان ٿورولي آھيان منھنجي ھير مان لطف اندوز ٿيو ۽ مان تمام feelرپور محسوس ڪريان ٿو.
ھي بقا وارو سپر فوڊ و 30يڪ غذائي شيون ڏئي ٿو س aي کا mealي جي thanيٽ ۾ صرف XNUMX گرامن ۾
aا هڪ منفرد ۽ دلچسپ ڪهاڻي آهي. ڊسڪليمر جي طور تي ، هي پوسٽ مقصد ناهي ته فاقه ڪشي کي برداشت ڪري وزن گھٽائڻ جي هڪ وسيلي جي طور تي. حقيقت ۾ ، سا doctorيو ڊاڪٽر جيڪو روزاني جي نگراني ڪندو هو reportedايو ته هو knewاڻي ٿو ”پنج موت جيڪي موٽوپا جي علاج سان totalهڪي اچن ٿا مڪمل بک جي ڪري.
wordsين لفظن ۾ ، پنج peopleيا ماڻهو سا diedيا ڪم ڪرڻ جي ڪوشش ۾ مري ويا هئا. ھن گھر ۾ ڪوشش نه ڪريو. اها ڪهاڻي ، جيتوڻيڪ ، شايد اسان کي ڪجهه سيکاري ٿي مختصر مدت جي بقا جي حالتن ۽ زبردست موافقتن جي ڪري جيڪو جسم اهي ٿو.
پهريون سبق مسٽر باربيري اسان کي سيکاري سگھي ٿو ته کا foodو اولين ترجيح ناھي جيڪڏھن اسان پنھنجو پاڻ کي ني ۾ وليون. سادي لفظن ۾ ، اسان جا جسم و anي سگھن ٿا ڪافي عرصي تائين کائڻ کان سواءِ. ها ، اينگس هڪ منفرد صورتحال ۾ هو سوين پائونڊ فٽ اسٽور سندس جسم سان جڙيل آهن ، پر حقيقت بي سبب آهي.
ايستائين جو ھڪڙو نسبتا fit مناسب ماڻھو به وٽس ڪافي چربی جا ذخيرا آھن ڊگھي عرصي تائين ڪافي عرصي تائين برداشت ڪرڻ لاءِ. خطرات جهڙوڪ ڊي هائيڊريشن ۽ هائپوٿرميا تمام وڏا خدشا آهن. اتي ا reportsا تائين اطلاع ملي چڪا آھن ته ماڻھو ٿڪ کان مري رھيا آھن گھٽ ۾ گھٽ twoن ڏينھن ۾. جيڪڏھن توھان خراب جاءِ تي آھيو ، پاڻي ۽ پناھ findingولڻ توھان جي پھرين ترجيح ھجڻ گھرجي.
،يو ، هي ناقابل يقين ڪهاڻي اسان کي سيکاري ٿي ٿورڙي بابت ته جسم ڪيئن اهيو ويو آهي. موٽوپا آمريڪا ۾ و growingندڙ مسئلو آھي ، ۽ اسان جھڪون ٿا چربی کي خراب شيءَ جي طور تي. سچ ، جيتوڻيڪ ، اھو آھي ته س historyي تاريخ ۾ ، جسم جي چر fatي جي محدود مقدار ھڪڙي س thingي شيءِ ھئي. هر پائونڊ جسم جي چربيءَ تي مشتمل آهي تقريبن 3,500،XNUMX ڪيليريون which جيڪي مفيد ٿي سگھن ٿيون بقا جي صورتحال دوران. اسان جي ڪجھ ابن ڏاڏن جي غير منظم غذا سان ، چربی ذخيرو ڪرڻ جي صلاحيت بقا لازمي ھئي.
بقا جو پاڻي فلٽر جيڪو توھان جي کيسي ۾ وجھي ٿو
يقينن ، اسان جي کاsن ۽ بيentل طرز زندگيءَ oundsاھيو آھي پونڊن تي پيڪنگ آسان. مٿي تي ، انھن اسان کي ڪجھ انشورنس پڻ ڏني آھي جيڪڏھن اسان پاڻ کي خراب جاءِ تي وليون. ا ifا به جيڪڏهن توهان پاڻ کي remoteوليندا س most کان و remoteيڪ ڏورانهين هن lowerن ۾ هي 48ين XNUMX رياستن ۾ ، توهان وٽ شايد توهان جي جسم تي ڪافي کیلوريون آهن ٽريڪ makeاهڻ لاءِ - بشرطيڪه درجه حرارت توهان کي پهريان نه ماري.
Againيهر ، پاڻي ۽ پناهه findingولڻ تمام گھڻي ترجيح آھن خوراڪ findingولڻ جي يٽ ۾. حقيقت ۾ ، هڪ بقا جو ماهر ، ڊيو ڪينٽربري ، آف دي گرڊ ريڊيو کي thatايو ته هو انهن ماڻهن جي حوصلا افزائي ڪري ٿو جيڪي ڏوهاري نه آهن ڪجهه عرصي لاءِ بقا جي صورتحال ۾ ڪجهه به نه کائڻ ، خوف جي ڪري اهي شايد ڪو زهريلو کا eatو کائين.
ذهن ۾ رکو ، جيتوڻيڪ ، ته بقا جو ھي قول ر appliesو لا appliesو ٿئي ٿو مختصر مدت جي حالتن تي. ڊگھي عرصي واريون حالتون گھرجن مختلف انداز جي ضرورت ھجڻ لاءِ توھان جي کیلوري کي رڻ لاءِ. ي صورت ۾ ، توھان ر simplyو ڪمزور ٿي ويندؤ پنھنجي بقا جو ڪو به ڪم حاصل ڪرڻ لاءِ.
آخري لفظ
جيتوڻيڪ اينگس باربيري جي storyار storyار ڪهاڻي آھي ھڪ دلچسپ داستان ، اھو پيش ڪري ٿو ڪجھ بقا ماڻھن لاءِ جيڪي بقا ۾ دلچسپي رکن ٿا ۽ انساني جسم. اسان کي تسلي ٿي سگھي ٿي knowingاڻي thatجھي ته اسان س likely غالبا carrying کڻي رھيا آھيون گھٽ ۾ گھٽ ڪجھ ڏينھن جي کیلوريون اسان جي جسم تي چربی جي ذخيرن ۾. Knowاڻو حقيقي خطرن کي جن کي توھان سامھون آھيو جيڪڏھن توھان پھنسجي ويندا آھيو ، ۽ انھيءَ مطابق منصوبو اھيو.
