Berapa lama lelaki boleh hidup tanpa makan makanan? Berapakah berat badan yang dapat dikurangkan dalam setahun? Sekiranya saya mengatakan bahawa "satu tahun yang panjang" seorang lelaki dapat hidup tanpa makanan, menurunkan berat badannya sekitar 276 paun (125 kg), saya tahu anda tidak akan pernah mengambilnya. Tetapi percaya atau tidak, ini berlaku dalam kehidupan nyata beberapa dekad yang lalu pada tahun 1960-an.
Seorang lelaki Scotland bernama Angus Barbieri berpuasa selama 382 hari yang panjang. Dia hanya hidup dengan teh, kopi, air soda dan vitamin. Dia kehilangan 276 paun (125 kg) dan mencatat rekod sepanjang puasa.
Kisah luar biasa Angus Barbieri
Pada 12 Julai 1966, Chicago Tribune menerbitkan sebuah artikel mengenai kisah yang tidak mungkin mengenai Angus Barbieri, seorang lelaki dari Scotland yang sedang makan sarapan yang terdiri daripada telur rebus, beberapa roti mentega dan kopi.
Ini bukan sarapan biasa. Sebenarnya itu adalah berbuka puasa yang bermula lebih dari setahun sebelumnya. Secara khusus, ia adalah makanan pertama yang dimakan Barbieri dalam 382 hari. Selama itu, dia benar-benar tidak makan. Tanpa daging, tanpa sayur, tidak ada buah, tidak ada smoothie, bahkan tidak ada makanan ringan.
Ketika memulakan dietnya, Barbieri menimbang berat badannya dengan berat 472 pound pada usia 26 tahun sahaja. Tidak ada sumber yang membocorkan banyak maklumat mengenai bagaimana pemuda itu begitu berat, selain dia bekerja di rumah ikan dan kerepek ibu bapanya.
Berat badan berlebihan, Angus mencari cara untuk kembali sihat. Setelah berunding dengan doktor, mereka setuju dia harus mencuba "kelaparan total" dalam usaha menurunkan berat badan. Angus bersetuju, dan puasa terus berjalan.
Selama 382 hari berikutnya, Angus sepenuhnya menumpukan pada tugas yang sedang dilakukan. Dia berhenti dari pekerjaannya dan bekerja rapat dengan doktor, yang memantau keadaannya. Walaupun dia tidak makan makanan padat, tubuhnya masih memerlukan beberapa vitamin untuk menahan kelaparan.
The Chicago Tribune melaporkan dia hanya minum air, air soda, teh, dan kopi, bersama dengan vitamin yang ditentukan selama puasa. "Kadang-kadang saya minum sedikit susu atau gula dalam teh saya," katanya. Semasa puasa, dia dilaporkan tinggal di hospital selama dua atau tiga hari pada satu masa, dan kemudian kembali ke rumah.
Setelah tahun yang melelahkan itu berakhir, Barbieri menimbang £ 179 - dan tidak berencana untuk kembali bekerja di rumah ikan dan kerepek, yang dijual keluarganya. Dia malah mengatakan bahawa dia sudah lupa bagaimana rasanya makanan. Menurut laporan yang diterbitkan di Chicago Tribune, keesokan harinya dia memberitahu wartawan, "Saya sangat menikmati telur saya dan saya berasa sangat kenyang."
Makanan super bertahan hidup ini memberikan lebih banyak nutrien daripada keseluruhan makanan hanya dalam 30 gram
Apa kisah yang unik dan menarik. Sebagai penafian, siaran ini tidak bertujuan menyokong kelaparan sebagai alat untuk menurunkan berat badan. Sebenarnya, doktor yang sama yang mengawasi puasa melaporkan dia tahu "Lima kematian bertepatan dengan rawatan obesiti dengan kelaparan total."
Dengan kata lain, lima orang lain telah mati ketika berusaha melakukan perkara yang sama. Jangan mencuba ini di rumah. Kisah ini, bagaimanapun, dapat mengajar kita sesuatu tentang situasi bertahan hidup jangka pendek dan penyesuaian luar biasa yang dibuat oleh badan.
Pelajaran pertama yang dapat diajarkan oleh Mr. Barbieri kepada kita ialah makanan bukanlah keutamaan jika kita berada dalam keadaan terikat. Ringkasnya, badan kita boleh bertahan dalam jangka masa yang lama tanpa makan. Ya, Angus berada dalam situasi yang unik beratus-ratus paun simpanan lemak melekat di tubuhnya, tetapi kenyataannya masuk akal.
Malah individu yang cukup cergas mungkin mempunyai simpanan lemak yang cukup untuk bertahan lama untuk menghadapi situasi jangka pendek. Bahaya seperti dehidrasi dan hipotermia adalah kebimbangan yang jauh lebih besar. Bahkan ada laporan mengenai orang yang mati kehausan dalam dua hari. Sekiranya anda berada di tempat yang buruk, mencari air dan tempat tinggal harus menjadi keutamaan pertama anda.
Kedua, kisah luar biasa ini mengajar kita sedikit tentang bagaimana badan itu dirancang. Obesiti adalah masalah yang semakin meningkat di Amerika, dan kita cenderung memandang lemak sebagai perkara buruk. Sebenarnya, sepanjang sejarah, jumlah lemak badan yang terhad adalah perkara yang baik. Setiap paun lemak badan mengandungi kira-kira 3,500 kalori - yang boleh berguna semasa keadaan bertahan. Dengan diet yang tidak teratur dari beberapa nenek moyang kita, kemampuan menyimpan lemak adalah suatu keharusan untuk bertahan hidup.
Penapis air survival yang sesuai di dalam poket anda
Sudah tentu, diet dan gaya hidup kita yang tidak aktif telah membuat pembungkusan berat badan menjadi mudah. Sebaliknya, mereka juga memberi kami sedikit insurans sekiranya kami berada di tempat yang tidak baik. Walaupun anda berada di lokasi paling terpencil di 48 negeri yang lebih rendah, anda mungkin mempunyai cukup kalori di badan anda untuk memulakan perjalanan - dengan syarat suhu tidak membunuh anda terlebih dahulu.
Sekali lagi, mencari air dan tempat tinggal adalah keutamaan yang lebih tinggi daripada mencari makanan. Sebenarnya, seorang pakar kelangsungan hidup, Dave Canterbury, mengatakan kepada Radio Off The Grid bahawa dia mendorong orang yang bukan pengintip untuk tidak makan apa-apa dalam situasi bertahan hidup jangka pendek, kerana bimbang mereka mungkin memakan sesuatu yang beracun.
Tetapi, ingatlah bahawa pandangan tentang survival ini hanya berlaku untuk situasi jangka pendek. Situasi jangka panjang memerlukan pendekatan yang berbeza untuk mengisi kalori anda. Jika tidak, anda akan menjadi terlalu lemah untuk mencapai apa-apa tugas bertahan hidup anda.
Kata-kata akhir
Walaupun kisah unik Angus Barbieri adalah kisah yang menarik, ia memberikan beberapa pelajaran bagi orang-orang yang berminat untuk bertahan hidup dan badan manusia. Kita dapat berasa lega mengetahui bahawa kita semua mungkin membawa sekurang-kurangnya beberapa hari kalori dalam simpanan lemak di badan kita. Ketahui bahaya sebenar yang anda hadapi sekiranya anda terdampar, dan rancang dengan sewajarnya.
