Combien de temps un homme peut-il vivre sans manger ? Combien de poids peut-on perdre en un an ? Si je dis que c'est « une longue année » qu'un homme peut vivre sans nourriture, perdant son poids d'environ 276 livres (125 kg), je sais que tu ne le prendras jamais. Mais croyez-le ou non, cela s'est produit dans la vraie vie il y a quelques décennies dans les années 1960.
Un Écossais nommé Angus Barbieri a jeûné pendant 382 jours. Il ne vivait que de thé, de café, d'eau gazeuse et de vitamines. Il a perdu 276 kg (125 livres) et a établi un record pour la durée d'un jeûne.
L'incroyable histoire d'Angus Barbieri
Le 12 juillet 1966, le Chicago Tribune a publié un article sur l'histoire improbable d'Angus Barbieri, un Écossais qui prenait un petit-déjeuner composé d'un œuf à la coque, de pain beurré et de café.
Ce n'était pas un petit-déjeuner ordinaire, cependant. Il s'agissait en fait de la rupture d'un jeûne qui avait commencé plus d'un an plus tôt. Plus précisément, c'était le premier aliment que Barbieri a consommé en 382 jours. Pendant ce temps, il ne mangeait littéralement pas de nourriture. Pas de viande, pas de légumes, pas de fruits, pas de smoothies, même pas de repas légers.
Lorsqu'il a commencé son régime, Barbieri a fait pencher la balance à 472 livres à seulement 26 ans. Aucune source ne divulgue beaucoup d'informations sur la façon dont le jeune homme est devenu si lourd, à part qu'il travaillait dans la maison de fish and chips de ses parents.
Étant tellement en surpoids, Angus cherchait un moyen de retrouver une apparence saine. Après avoir consulté des médecins, ils ont convenu qu'il devrait essayer de « faimer totalement » pour tenter de perdre du poids. Angus a accepté, et le jeûne était en marche.
Pendant les 382 jours suivants, Angus se consacra entièrement à la tâche à accomplir. Il a quitté son emploi et a travaillé en étroite collaboration avec des médecins, qui ont surveillé son état. Bien qu'il n'ait pas mangé de nourriture solide, son corps avait encore besoin de vitamines pour supporter la famine brutale.
Le Chicago Tribune a rapporté qu'il ne consommait que de l'eau, de l'eau gazeuse, du thé et du café, ainsi que des vitamines prescrites pendant le jeûne. « J'avais parfois un peu de lait ou de sucre dans mon thé » il a dit. Pendant le jeûne, il aurait séjourné à l'hôpital pendant deux ou trois jours d'affilée, puis serait rentré chez lui.
À la fin de son année épuisante, Barbieri pesait 179 livres – et ne prévoyait pas de retourner travailler dans la maison de fish and chips, que sa famille avait vendue. Il a même dit qu'il avait oublié le goût de la nourriture. Selon un rapport publié dans le Chicago Tribune, le lendemain, il a déclaré à un journaliste : "J'ai vraiment apprécié mon œuf et je me sens très rassasié."
Ce super aliment de survie fournit plus de nutriments qu'un repas entier en seulement 30 grammes
Quelle histoire unique et intéressante. En guise d'avertissement, cet article n'a pas pour but d'approuver la famine comme moyen de perdre du poids. En fait, le même médecin qui a supervisé le jeûne a déclaré qu'il connaissait « cinq décès coïncidant avec le traitement de l'obésité par famine totale. »
En d'autres termes, cinq autres personnes étaient mortes en essayant de faire la même chose. N'essayez pas ca a la maison. Cette histoire, cependant, peut nous apprendre quelque chose sur les situations de survie à court terme et les énormes adaptations que le corps fait.
La première leçon que M. Barbieri peut nous enseigner est que la nourriture n'est pas une priorité absolue si nous nous trouvons dans une impasse. En termes simples, notre corps peut rester assez longtemps sans manger. Oui, Angus était dans une situation unique où des centaines de kilos de réserves de graisse s'accrochaient à son corps, mais le fait va de soi.
Même un individu relativement en forme a probablement suffisamment de réserves de graisse pour durer assez longtemps pour supporter une situation à court terme. Les dangers comme la déshydratation et l'hypothermie sont des préoccupations beaucoup plus importantes. Il y a même eu des rapports de personnes mourant de soif en aussi peu que deux jours. Si vous êtes dans une mauvaise passe, trouver de l'eau et un abri devrait être votre première priorité.
Deuxièmement, cette histoire incroyable nous apprend un peu sur la façon dont le corps est conçu. L'obésité est un problème croissant en Amérique, et nous avons tendance à considérer la graisse comme une mauvaise chose. La vérité, cependant, est que tout au long de l'histoire, une quantité limitée de graisse corporelle était une bonne chose. Chaque livre de graisse corporelle contient environ 3,500 XNUMX calories, ce qui peut être utile dans une situation de survie. Avec les régimes alimentaires irréguliers de certains de nos ancêtres, la capacité de stocker les graisses était un impératif de survie.
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Bien sûr, nos régimes alimentaires et nos modes de vie sédentaires ont facilité la prise de kilos en trop. Du côté positif, ils nous ont également donné un peu d'assurance si nous nous retrouvons dans une mauvaise passe. Même si vous vous trouvez dans l'endroit le plus reculé des 48 États inférieurs, vous avez probablement suffisamment de calories dans votre corps pour faire la randonnée, à condition que les températures ne vous tuent pas en premier.
Encore une fois, trouver de l'eau et un abri sont des priorités bien plus importantes que trouver de la nourriture. En fait, un expert en survie, Dave Canterbury, a déclaré à Off The Grid Radio qu'il encourageait les personnes qui ne sont pas des butineuses à ne rien manger dans une situation de survie à court terme, de peur qu'elles ne mangent quelque chose de toxique.
Gardez à l'esprit, cependant, que cette vision de la survie ne s'applique qu'aux situations à court terme. Les situations à long terme nécessiteraient une approche différente afin de reconstituer vos calories. Sinon, vous deviendrez simplement trop faible pour accomplir l'une de vos tâches de survie.
Mot de la fin
Bien que l'histoire unique d'Angus Barbieri soit une histoire intéressante, elle offre quelques leçons pour les personnes intéressées par la survie et le corps humain. Nous pouvons être rassurés de savoir que nous transportons tous probablement au moins quelques jours de calories dans les réserves de graisse de notre corps. Connaissez les vrais dangers auxquels vous êtes confronté si vous êtes bloqué et planifiez en conséquence.
