Η μουσική θεωρείται ότι έχει ατελείωτα μοναδικά οφέλη, συμπεριλαμβανομένης της ικανότητας για τη βελτίωση της γνωστικής απόδοσης και τη βελτίωση της μνήμης. Ωστόσο, όταν πρόκειται για τη φημολογούμενη δύναμη της μουσικής για τη θεραπεία των σωματικών ή ψυχικών μας παθήσεων, μπορεί να είναι κατανοητά δύσκολο να πιστέψουμε ότι ο ήχος μπορεί να επιτύχει ένα τέτοιο επίτευγμα. Ενώ οι αρχαίοι πολιτισμοί μπορεί να διαδραματίσουν ρόλο στη διατήρηση των απαντήσεων, ορίστε πώς χρησιμοποιήθηκε ο ήχος πίσω στη συνέχεια σε σχέση με τη θεραπεία και πώς η μουσική ανακαλύφθηκε αργότερα ότι σχετίζεται με την ιατρική — καθώς και πώς μπορεί να συνεχίσει να είναι ευεργετική σήμερα.
Πώς ωφελήθηκαν οι Αιγύπτιοι από τον ήχο
Η μουσική χρησιμοποιήθηκε για τα θεραπευτικά της οφέλη από την αρχαιότητα, και ενώ οι Έλληνες γιατροί ήταν γνωστό ότι χρησιμοποιούσαν φλάουτα και ζιτς για να θεραπεύσουν τους ασθενείς τους, οι Αιγύπτιοι είχαν επίσης τη δική τους μέθοδο να αποκομίζουν οφέλη από τη δημιουργία ήχου. Πιστεύοντας ότι ο ήχος των φωνηέντων θα μπορούσε να δημιουργήσει δονήσεις που είχαν ειδικές θεραπευτικές ικανότητες, χρησιμοποίησαν μια ειδική μέθοδο που ονομάζεται «τονισμός» ή χειρισμός των ήχων φωνηέντων. χρησιμοποιώντας αναπνοή και φωνή για να δημιουργήσετε ένα μοναδικό και θεραπευτικό αποτέλεσμα. Στην πραγματικότητα, αυτή η μέθοδος ήταν τόσο σημαντική για τη θεραπεία που χτίστηκαν δομές συντονισμού για να ενισχύσουν τα θεραπευτικά αποτελέσματα του ήχου κατά τη διάρκεια σημαντικών εποχών, όπως οι θρησκευτικές τελετές, και στην πραγματικότητα ενσωματώθηκαν στις ίδιες τις πυραμίδες - υπογραμμίζοντας πόσο πολύ εκτιμήθηκε. Ο θάλαμος του Βασιλιά στη Μεγάλη Πυραμίδα της Γκίζας, για παράδειγμα, σχεδιάστηκε για να αντηχεί για να αυξήσει την ηχητική ενέργεια από την ψαλμωδία, σύμφωνα με έναν ακουστικό με το όνομα John Stuart Reid.
Η εύρεση της αλήθειας στις θεραπευτικές ιδιότητες της μουσικής
Πολλοί μπορεί να είναι δύσπιστοι όταν ακούν για τα πολλά θεραπευτικά και θεραπευτικά οφέλη που μπορεί να έχει η μουσική, αν και έχει υπάρξει σημαντική έρευνα που αποδεικνύει ότι οι αρχαίοι πολιτισμοί ήταν σε κάτι βαθύ. Αν και οι ερευνητές άρχισαν να μελετούν την εφαρμογή της μουσικής στην ιατρική και τη θεραπεία προς τα τέλη του 19ου αιώνα, ο Ντιόγκελ του Νοσοκομείου Salpetriere στο Παρίσι ανέφερε αρχικά για επιδράσεις της μουσικής στις φυσιολογικές αποκρίσεις, (συμπεριλαμβανομένων πτυχών όπως η καρδιακή παροχή, ο αναπνευστικός ρυθμός, ο σφυγμός και η αρτηριακή πίεση). Μέσω της χρήσης ζωντανών μουσικών δίπλα στο κρεβάτι του ασθενούς για τη διεξαγωγή της έρευνάς του, διαπιστώθηκε τελικά ότι η μουσική θεραπεύει κατά κάποιο τρόπο μέσω της μείωσης της αρτηριακής πίεσης και του καρδιακού παλμού και της αύξησης της καρδιακής παροχής, καθώς και γενικά βοηθώντας τη λειτουργία του παρασυμπαθητικού συστήματος.
Από τον αρχαίο πολιτισμό μέχρι σήμερα
Σήμερα, η μουσική είναι γνωστή για τις θεραπευτικές της ιδιότητες και χρησιμοποιείται ευρύτερα σε μεθόδους θεραπείας τόσο για σωματικές όσο και για ψυχικές ασθένειες μέσω μεθόδων όπως η δομημένη μουσικοθεραπεία. Στην πραγματικότητα, οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η μουσική είναι μια έγκυρη θεραπεία που μπορεί δυνητικά να μειώσει την κατάθλιψη και το άγχος καθώς και να βελτιώσει τη διάθεση, την αυτοεκτίμηση, ακόμα και την ποιότητα της ζωής μετά από ανασκόπηση 25 δοκιμών. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να συμμετέχετε σε επίσημες συνεδρίες μουσικοθεραπείας για να κερδίσετε τα πολλά οφέλη που έχει να προσφέρει η μουσική, καθώς η εκμάθηση ενός οργάνου — όπως το πιάνο — μπορεί να σας επιτρέψει να το κάνετε αυτό. Με εφαρμογές όπως το Flowkey που προσφέρουν λειτουργίες όπως η δυνατότητα επιτάχυνσης και επιβράδυνσης τραγουδιών για εξάσκηση, καθώς και η δυνατότητα "ακρόασης" ακουστικού ή ψηφιακού πιάνου για άμεση ανατροφοδότηση, μπορείτε εύκολα να μάθετε μόνοι σας. Ωστόσο, άλλα διαδικτυακές μέθοδοι εκμάθησης, όπως το Piano Marvel, είναι ιδανικά για σοβαρούς παίκτες και έχουν σχεδιαστεί για γρήγορη εκμάθηση, επιτρέποντάς σας να επιλέξετε τον καλύτερο δάσκαλο για εσάς.
Ενώ μπορεί να φαίνεται αμφίβολο ότι η απλή ακρόαση ή η εκτέλεση μουσικής μπορεί να είναι θεραπευτική, αρχαίοι πολιτισμοί όπως οι Αιγύπτιοι συνειδητοποίησαν τη δύναμή της πολύ νωρίς. Με την έρευνα που καταρρίπτει κάθε μύθο, η αποκομιδή των πλεονεκτημάτων των θεραπευτικών δυνάμεων της μουσικής μπορεί να γίνει σήμερα μέσω επίσημης μουσικοθεραπείας ή ακόμα και απλά μαθαίνοντας να παίζετε ένα όργανο μόνοι σας.
